Zjistila jsi, že čekáš miminko - a mění se ti celý svět, dokonce i ten online?
Těhotenství není jen o fyzických změnách - je to kompletní proměna tvého života, včetně toho digitálního. Pojďme se podívat, jak se s tím popasovat bez ztráty kytičky 🤔
Chce se ti křičet radostí, ale taky chceš pro ostatní krásnou vzpomínku?Nějaké tušení máš a pak z toho těhotenský test udělá realitu. Nejdřív se s tím nějak porovnat sama uvnitř a ukočírovat rozbouřené emoce - pak vymyslet jak to sdělit partnerovi. Možná si z toho budeš chtít originální památku - a budeš na sítích hledat inspiraci. Je to úplně přirozené, ale je dobré nastavit si hranice a udržet to v nějakých mezích. |
 |
 |
Víš, že sítě na tebe můžou snadno prozradit, že jsi těhotná?možná jsi to ještě nikomu neřekla, ale už sjíždíš sítě, sleduješ další těhotné, lokální výrobce bio-eko pro miminko, máš na pinterestu založeny galerie na těhu věci... pozor na to!Online tě v tomhle snadno "práskne" a i když jsi "mlčela jak hrob" a neřekla nikomu nic, může to být vytroubeno do celého světa prostě tím, čemu jsi dala like nebo follow! Sítě tohle rády hlásí tvým známým a tajemství je venku raz dva, zvlášť pokud tě rodinní příslušníci bedlivě sledují. |
#TITLE_PRODUCTS_ID0#
Sharenting: nadužívání sociálních sítí v mateřství a rodičovstvíZkratka se dá vytvořit ke všemu - ale víme z příkladu spousty celebrit, že dokud sdílely jen samy sebe, tak to ještě šlo... ale s dětmi se pak úplně utrhly ze řetězu. Nejen, že se vytváření proma podřizují celodenní program, ale ztrácí schopnost žít své emoce a vztahy jinak, než zprostředkovaně sdílením.Tím ale ztrácí soukromí a bezpečí i jejich děti, v nejcitlivější době rozvoje... a to je to opravdové nebezpečí sharentingu. |
 |
 |
Kdy je čas na sdílení s rodinou, mezi kamarády - a kdy v práci?Záleží, jak se cítíš - fyzicky i psychicky. Většinou se radí, nechat si to pro sebe, dokud miminku nezačne kolem 7. týdně tlouct srdíčko. Může být, že si chceš novinku nechat pro sebe, ale není ti fyzicky dobře a potřebuješ úlevu v práci. Tady se nemusíš bát, jsi plně chráněná proti propuštění, ať jim to řekneš nebo ne. Propálit těhotenství kolegům spousta holek nechce, stejně jako rodině - většinou do toho 3. měsíce a první velké ultrazvukové prohlídky... pak se už ví, jestli je mimčo v pohodě. Někdy je osvobozující, zveřejnit to online a izolovat se od některých (nevítaných) projevů radosti a gratulací - jindy to zas ženy tají, dokud těhotenství není evidentní... Každá podle sebe! |
#TITLE_PRODUCTS_ID1#
Už to ví celý svět - jak ted korigovat kolik toho sdílím?Tak, a je to venku! Ale pozor, teď začíná ta pravá jízda. Všichni budou chtít vědět všechno - od toho, jak se cítíš, až po jméno miminka. Je čas nastavit si hranice. Možná pocítíš tlak ke sdílení ze strany přátel nebo rodiny. Pamatuj, že je OK říct "ne" a vysvětlit své rozhodnutí, nemusíš se obhajovat. Hledej balanc mezi sdílením a ochranou soukromí - je to proces a zároveň dobrý trénink na to, až se narodí miminko. |
 |
 |
Sharenting, když to rodič nezvládá...?Může to začít nevině - storíčko o testu, reel z oznámení partnerovi, sdílení fotek z ultrazvuku, úpravy doma... a najednou máš na Instagramu celý deník těhotenství. Je to v pohodě, pokud ti to vyhovuje! Ale pamatuj, že je okay i ubrat. Některé těhotné zjistily, že jim sdílení pomáhá spojit se s dalšími těhotnými a získat podporu. Jiné zase ocenily soukromí a klid. Není to soutěž o to, kdo sdílí víc! Jde o vědomé rozhodování - "mindful sharenting", dalo by se říct. |
#TITLE_PRODUCTS_ID2#